ADGC116 Mindfulness

Administración y Gestión

ADGC116 Mindfulness

30 Horas
Online
Diploma acreditativo

CONTENIDO DEL CURSO ADGC116 Mindfulness

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSCIÈNCIA EMOCIONAL APRENDRE A RELAXAR-SE I A DEIXAR ANAR.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTUAR EN COMPTES DE REACCIONAR APRENDRE A GESTIONAR EL CONFLICTE.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. L’ESTRèS I LA GESTIó DEL TEMPS.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APRENDRE A OPTIMITZAR LA PRESA DE DECISIONS.

Cursos para Trabajadores
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