UF1920 Diseño y Dirección de Sesiones y Actividades de Yoga

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Actividades Físicas y Deportivas

UF1920 Diseño y Dirección de Sesiones y Actividades de Yoga

90 Horas
Online
Diploma acreditativo

OBJETIVOS DEL CURSO UF1920 Diseño y Dirección de Sesiones y Actividades de Yoga

El yoga se considera, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual. A través de este curso el alumnado adquirirá las competencias profesionales necesarias para diseñar sesiones de instrucción en Yoga conforme a la programación operativa de referencia, aplicando la metodología establecida en dicha programación adaptada a las características y necesidades de los practicantes y a los medios disponibles, explicitando las medidas de prevención de riesgos que impone la normativa vigente y comprobando que se respetan los criterios de accesibilidad establecidos.

CONTENIDO DEL CURSO UF1920 Diseño y Dirección de Sesiones y Actividades de Yoga

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIÓN, RECURSOS Y MATERIALES PARA LA INSTRUCCIÓN EN YOGA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. BIOMECÁNICA APLICADA AL YOGA

UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES NEUROFISIOLÓGICAS DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN EN YOGA

UNIDAD DIDÁCTICA 4. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE YOGA

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HÁBITOS HIGIÉNICOS SALUDABLES COMPLEMENTARIOS A LA SESIÓN DE YOGA

UNIDAD DIDÁCTICA 6. NORMALIZACIÓN E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN LAS ACTIVIDADES DE YOGA

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