OBJETIVOS DEL CURSO Monitor de Pilates en Máquinas
El método Pilates es una actividad física y terapéutica que está en auge, en especial, el método Pilates en máquinas, una forma de ejercitarse físicamente o de tratarse terapéuticamente muy novedoso.
CONTENIDO DEL CURSO Monitor de Pilates en Máquinas
UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS DEL PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. REFORMER
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CADILLAC
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BARRIL (LADDER BARREL)
UNIDAD DIDÁCTICA 6. SILLA (WUNDA CHAIR)
UNIDAD DIDÁCTICA 7. SPINE CORRECTOR
UNIDAD DIDÁCTICA 8. METODOLOGÍA APLICADA AL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 9. POBLACIONES ESPECIALES EN EL PILATES EN MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 10. INSTALACIÓN Y MATERIAL EN EL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS