Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

OBJETIVOS DEL CURSO Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

Este curso está dirigido a responsables del departamento de Recursos Humanos, técnicos de orientación laboral, trabajadores, estudiantes y, en general, a cualquier persona que quiera adquirir habilidades sociales en la dirección de equipos, en el ámbito de la autoestima, el autocontrol y la comunicación, profundizando además, en la importancia de la autoestima, conociendo qué es el autocontrol emocional y las diferentes técnicas para desarrollarlo y estudiando, además, el papel de la comunicación y los procesos en los que interviene.

CONTENIDO DEL CURSO Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

MÓDULO I: AUTOESTIMA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL AUTOCONCEPTO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN

MÓDULO II: AUTOCONTROL

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS GRUPALES

UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

MÓDULO III: COMUNICACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LA COMUNICACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS